#9 Was nutzt eine Dankbarkeitsroutine und wie geht’s?

Shownotes

“Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind.”

• Francis Bacon

Über die Wichtigkeit von Dankbarkeit sind sich alle einig: Atheisten, Anhänger der Weltreligionen, Wissenschaftler und Spirituelle! Folgende Inhalte schauen wir uns in dieser Podcastfolge zum Thema Dankbarkeit genauer an: Warum überhaupt Dankbarkeit praktizieren und wie? Welcher Zusammenhang besteht zwischen Dankbarkeit und einer optimistischen Grundeinstellung? Was verändert sich durch Dankbarkeit? Was sind unsere persönlichen Erfahrungen? Wofür kann man dankbar sein?

Wofür bist du heute dankbar? Teile gerne deine Dankbarkeitsroutine mit uns. Wir wünschen dir viel Spaß mit der Podcastfolge.

Deine Maddy & Jess

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