#63 Wenn Schmerzen bleiben: Wie Körper & Psyche zusammenhängen – mit Kaltrina Gashi

Shownotes

Warum sind Schmerzen nicht nur ein körperliches, sondern auch ein psychisches und soziales Phänomen? Wann spricht man überhaupt von chronischen Schmerzen – und was kann man dagegen tun?

In dieser Folge spreche ich mit Kaltrina Gasho, die Psychologie studiert hat und aktuell ihr Medizinstudium abschließt. Sie hat in verschiedenen Bereichen geforscht, unter anderem in Seattle, und bringt viel Erfahrung aus der Praxis mit. Gemeinsam tauchen wir in das biopsychosoziale Modell ein und sprechen darüber, warum Schmerzen so vielschichtig sind – von den körperlichen Ursachen bis zu den psychischen und sozialen Einflüssen.

Wir teilen persönliche Erfahrungen, räumen mit Mythen rund um chronische Schmerzen auf und überlegen, welche Ansätze wirklich helfen können. Dabei geht es nicht nur um die medizinische Perspektive, sondern auch darum, was man selbst tun kann. Und natürlich gibt es am Ende wieder unsere „Drei Tipps to go“ – für alle, die direkt etwas mitnehmen wollen.

Hört rein!

Listen & Move Madlen und Kaltrina

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