#58 Gelassen in schwierigen Phasen bleiben - Geht das? (Erfahrungsbericht)
Shownotes
Irgendwie bricht eine neue Phase an. Kennst du dieses Gefühl, die Ahnung, dass große Veränderungen in Gange sind, du aber noch nicht so genau weißt, wohin es führt?
Ich glaube genau in so einer Phase befinde ich mich gerade. Ich wurde mehr oder weniger dazu „gezwungen“ über einiges nachzudenken und fühle mich teilweise in die Zeit nach dem Abitur zurückversetzt, in der ich mir viele Gedanken um meine Zukunft gemacht habe und auch von körperlichen Beschwerden begleitet wurde. Nichtsdestotrotz unterscheidet sich die Situation heute sehr stark von der damals. Denn ich bin trotz der Gedankenkreisen irgendwie gelassener. Ich bin zufrieden, sogar positiv angetrieben mein Leben so zu gestalten wie ich es möchte TROTZ diesem „Entscheidungsdruck“. Früher war das anders… eher lähmet und ultra nervig.
Diese Erfahrung gemeinsam mit dem Wissen aus Resilienz, Yoga & Stressmanagement hat mich zu einigen Erkenntnissen geführt, die ich dieser Podcastfolge mit dir teilen möchte.
Viel Freude und Ruhe beim Zuhören! Schreib mir gerne im Anschluss, was meine Worte in dir ausgelöst haben, wie es dir gerade geht und was dich bewegt!
Listen & Move Madlen
Weiterführende Links:
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