#35 Barfußschuhe als DER Hebel für Schmerzfreiheit? - Interview Special mit Coach Sascha (Teil 2)

Shownotes

Stell dir vor, du würdest super dicke Handschuhe um deine Hände spannen? Wie gut wäre deine Verbindung zu deiner Umwelt? Was würdest du noch wahrnehmen?

Und jetzt stell dir mal vor, du würdest das selbe mit deinen Füßen machen? Ach was, das machen die meisten Menschen doch… Schmerzt manchmal dein Knie, deine Hüfte,…? Hinlänglich ist bekannt, wie viel Kraft und Magie in unseren Füßen steckt. Wahrscheinlich hast du auch schonmal was von der Fußreflexzonenmassage gehört.

Heute haben wir wieder Coach Sascha zu Gast, Experte im Bereich natürliche Bewegungen und Neurotraining. Sascha erklärt uns, wie wichtig die Sensorik unserer Füße für die Bewegungskarte im Gehirn und damit Schmerzfreiheit ist.

Das erwartet dich:

• logische Fakten zum Thema Füße und Gesundheit
• eine einfache, zeitsparende Lösung, die vielleicht viele deiner Probleme löst
• Erläuterungen und Ausführung zu deiner Bewegungskarte im Gehirn und wie du sie trainieren kannst

Wir hoffen sehr, dass dich die Folge unterstützt deine Füße zu respektieren und wertzuschätzen.

Trägst du schon Barfußschuhe? Läufst du viel und gerne barfuß? Teile gerne deine Gedanken und Erkenntnisse zu dieser Folge bei @madlen_freesouls.

Deine Maddy & Jess

Mehr zu Coach Sascha: Webseite & PT Lounge: https://coachsascha.de Neurozentrische Ausbildung: https://zhealtheducation.com/de/

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