#18 Weihnachtsspecial - 5 Tipps für ein bewusstes und friedliches Weihnachten

Shownotes

“Das Geheimnis der Weihnacht besteht darin, dass wir auf unserer Suche nach dem Großen und Außerordentlichen auf das Unscheinbare und Kleine hingewiesen werden.”

Im Alltag und besonders an Weihnachten treffen oftmals verschiedene Vorstellungen und Erwartungen aufeinander, was dann zu unangenehmen Streitigkeiten oder einer angespannter Stimmung führen kann, die sich so niemand gewünscht hat. Um solche Situationen zu vermeiden und ein friedliches und liebevolles Beisammensein zu erleben, darfst du die Weihnachtsfeiertage als eine exzellente Möglichkeit sehen, dich persönlich weiterzuentwickeln. Wie das geht und du sogar nachhaltig Beziehungen verbessern kannst, erfährst du in der aktuellen Podcastfolge!

Freu dich auf:

  • persönliche Geschichten und lustige Momente
  • 5 Tipps, um von der Vorbereitung bis zum Festtag selbst, entspannt und achtsam zu bleiben
  • Übungen und Reflektionsfragen, die dir helfen, bei dir zu bleiben und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren

Was ist dein ultimativer Tipp für ein bewusstes und friedliches Weihnachten? Teile gerne deine Gedanken und Erkenntnisse zu dieser Folge in den Kommentaren bei Instagram https://www.instagram.com/madlen_freesouls/.

Deine Maddy & Jess

Hier geht es zur Anmeldung und Infos für den Listen & Move Onlinekurs / Home Retreat- für einen bewussten Start in 2022! https://www.eversports.de/e/retreat/gQQBBxZaD Schreibe mir bei Fragen gerne an madlen.freesouls@gmail.com oder schau bei Instagram vorbei!

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Aktuelle Yogastunden und weitere Links findest du auf Instagram @madlen_freesouls und auf: https://linktr.ee/MadlenKelkel

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