#14 Mehr Zeit und Energie durch Minimalismus - So geht’s

Shownotes

“Weniger ist mehr.”

Weniger Ablenkung - Mehr Konzentration Weniger Auswahl - mehr Zeit Weniger negative Gedanken - mehr Tatendrang … In der aktuellen Podcastfolge sprechen wir über Minimalismus als Möglichkeit zu erkennen, welche Dinge im Leben wirklich wichtig sind. Es geht darum, wie man seine Umgebung den eigenen Bedürfnissen entsprechend gestaltet und damit nicht nur optisch für Ordnung, sondern auch für weniger Stressoren sorgt.

In dieser Podcastfolge erfährst du…

• wie du mehr Energie für die wirklich wichtigen Ding hast
• wie du leichter Entscheidungen treffen kannst und mehr Zeit zur freien Verfügung hast
• womit du anfangen kannst, wenn du dich von Ballast befreien möchtest

Hast du dich schon mit Minimalismus beschäftigt? Was bedeutet es für dich minimalistisch zu leben?

Deine Maddy & Jess . . . Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @madlen_freesouls.

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